هثقفك

النظارات الشمسية من ضمن أفضل الأكسسوارات التي يمكنك شرائها، تعمل على حماية عينيك من الأشعة الفوق بنفسجية الضارة التي بمقدورها إصابتك بمشكلات خطيرة في القرنية أو الشبكية، كما تعمل على الوقاية من الأشعة الزرقاء التي تخرج من الهاتف أو التلفاز، وهناك عدد من النظارات الشمسية الرجالية التي تعتبر علامة من علامات الأناقة عند جميع الرجال، بالإضافة إلى عدد فائق من الماركات العالمية التي تتنافس جميعها لعمل تصميمات عصرية تجذب الأنظار نحو مرتدين النظارة، إليك أفضل نظارة رجالية ماركات عالمية ومواصفات مبهرة.  أفضل  نظارة رجالية  النظارات الشمسية الرجالي ضمن أفضل الاختيارات التي يمكنك اللجوء إليها للحصول على مظهر جذاب، فيوجد منها النظارات الرجالية الكلاسيكية التي تعطي لأصحابها شكل رائع ومميز، والنظارات العصرية التي تمنحك لمسات شبابية، ومع اختلاف الأذواق تصارعت جميع الماركات العالمية على تصميم أفضل نظارة رجالية تلائم عصرنا الحالي إليك مجموعة من نظارات شمسية رجالية الجذابة.  نظارة بوليس موديل برنس Prince 3 Man Sunglasses Police واحدة من أكثر النظارات الشمسية الرجالية المشهورة بتصميمه...

  السمبوسة أو السمبوسك ضمن أشهر المقبلات التي يتم تقديمها في سفرة رمضان في كل بيت في الوطن الوطن العربي كله، يوجد من العجين الخاصة بها نوعين الشرائح وكرات العجين نفسه، وتتعدد حشوات السمبوسة من حشوة اللحم وحشوة الخضروات، وهناك البعض يحب حشوها بأنواع عديدة من الجبن. وتعتبر من الوصفات التي تحتوي على عدد فائق من الفيتامينات والمعادن المغذية، إليك أسهل وصفة سمبوسة اللحم ونصائح لعمل سمبوسة صحية تلائم نظام صحي مغذي.  وصفة سمبوسة اللحم سهلة وسريعة  السمبوسة باللحم واحدة من أفضل الأكلات التي يتم إعدادها كوجبة مقبلات رائعة، ولكنها أيضاً مناسبة كوصفة غداء تحتوي على عدد من الكربوهيدرات والبروتين المتواجد في اللحم وعدد من الفيتامينات المتواجدة في الخضروات، إليك طريقة تحضير وصفة سمبوسة اللحم من المنزل بسهولة.    مقادير وصفة سمبوسة اللحم  500 جرام شرائح سمبوسة طازجة  450 جرام من اللحم المفروم  2 ملعقة زيت نباتي  2 حبة بصل مقطع مربعات صغيرة  نصف كوب بقدونس مفروم  1 حبة جزر مبشور ناعم  ملعقة صغيرة ملح طعام  نصف ملعقة فلفل أسود  ...

  هناك بعض الأماكن في الجسم تسمى بالمناطق الحساسة تكون فيها البشرة حساسة أكثر من أي منطقة أخرى،  لذلك فهي المناطق المعرضة أكثر للاسمرار، فيجب عليك الحفاظ على هذه المناطق نظيفة خالية  من التعرق منعاً لإصابتها ببكتيريا أو فطريات خطيرة ، أيضاً يجب الحرص على بقاء المناطق الحساسة بها نسب عالية من الترطيب لمنع جفاف وتشققات الجلد، كما يفضل استخدام كريم تفتيح بشكل يومي للمساهمة في  تفتيح البقع الداكنة ومنع جفافها والحفاظ على بشرة بها نضارة وحيوية، إليك أفضل 5 أنواع كريم المناطق الحساسة أسباب اسمرارها.  أفضل كريم المناطق الحساسة تتعرض المنطقة الحساسة لعدد من العوامل التي تؤثر على لونها ونعومتها، حيث تعتبر من أكثر المناطق التي يفرز فيها الميلانين المسؤول عن لون البشرة كميات كبيرة مسبب لون داكن، أيضاً الاحتكاك من العوامل المؤثرة على اللون لذلك هناك عدد من الكريمات التي بقدرتها تفتيح المناطق الحساسة. كريم بيزيلين Beesline للمناطق الحساسة  واحدة من أفضل الماركات العالمية التي لها أثر كبير في علاج اسمرار المنطقة الحساسة، حيث يتضمن مجموعة من مساحيق الياقوت الأبيض والجيلي...